Rotinas - Pilat3s

As Nossas Rotinas

Aulas Desenhadas à sua Medida

Explore as nossas três aulas distintas, concebidas para se adequarem a todos os níveis de fitness. Seja iniciante ou um praticante experiente, poderá praticar PILAT3S ao seu ritmo.

Reservar

Comprar

Dynamic Reformer Pilates

Personalizado para si

Baseado em décadas de experiência, o conceito PILAT3S oferece três tipos de rotinas concebidas para todos os níveis de fitness: Align, Tone e Power.

Align

Tone

Power

Xpress

Burn, Sculpt, Repeat

A nossa rotina Tone também é oferecida como uma aula Xpress de 30 minutos – ideal para quem precisa de otimizar o seu calendário e praticar actividade física em curtos espaços de tempos.

Reservar

Saiba mais

Novo no PILAT3S?

O seu Guia de Boas-Vindas

Quer seja um praticante experiente ou esteja a dar os primeiros passos no Pilates Reformer, estamos aqui para apoiar o seu percurso em cada etapa. Aqui encontrará tudo o que precisa de saber antes da sua primeira aula.

Saiba mais

Contacte-nos

Fale connosco

Tem alguma questão ou precisa de ajuda? Preencha o formulário abaixo e a nossa equipa entrará em contacto consigo brevemente.

Tem alguma pergunta sobre o seu estúdio?

Siga-nos nas redes sociais:

<form id="brxe-bjdyin" action="<?php echo esc_url($_SERVER['REQUEST_URI']); ?>" method="post">
  <div class="form-group" role="group">
    <input
      id="form-field-feefcf"
      name="form-field-30d577"
      aria-label="Nome"
      spellcheck="false"
      type="text"
      placeholder="Digite seu nome"
      required
    >
  </div>

  <div class="form-group" role="group">
    <input
      id="form-field-97c8ca"
      name="form-field-bxhina"
      aria-label="Sobrenome"
      spellcheck="false"
      type="text"
      placeholder="Digite seu sobrenome"
    >
  </div>

  <div class="form-group" role="group">
    <input
      id="form-field-7d3755"
      name="form-field-40ae92"
      aria-label="E-mail"
      type="email"
      maxlength="320"
      placeholder="Digite seu e-mail"
      required
    >
  </div>

  <div class="form-group" role="group">
    <input
      id="form-field-4a09f6"
      name="form-field-madcme"
      aria-label="Telefone"
      type="tel"
      placeholder="Digite seu número de telefone"
    >
  </div>

  <?php echo do_shortcode('[filter_country_studio]'); ?>

  <div class="form-group" role="group">
    <textarea
      id="form-field-c2b017"
      name="form-field-2f0f5e"
      aria-label="Mensagem"
      spellcheck="false"
      placeholder="Sua mensagem…"
      required
    ></textarea>
  </div>

  <!-- Honeypot escondido -->
  <div style="display:none !important;">
    <input type="text" name="anti_robot_field" tabindex="-1" autocomplete="off">
  </div>

  <!-- reCAPTCHA v2 -->
  <div class="g-recaptcha" data-sitekey="6Lc48RksAAAAAH3KnpT2sH_OCu-tkc4KTyNWpaRE"></div>
  <script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js" async defer></script>

  <div class="form-group" role="radiogroup" aria-labelledby="label-yicrye">
    <ul class="options-wrapper">
      <li>
        <input
          type="radio"
          id="form-field-yicrye-0"
          name="form-field-yicrye[]"
          required
          value="Autorizo ser contactado(a) em relação à minha solicitação."
        >
        <label for="form-field-yicrye-0">
          Autorizo ser contactado(a) em relação à minha solicitação.
        </label>
      </li>
    </ul>
  </div>

  <div class="form-group submit-button-wrapper">
    <button type="submit" class="bricks-button bricks-background-primary icon-right">
      <span class="text">Enviar mensagem</span>

      <svg class="icon-send" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="24" height="25" viewBox="0 0 24 25" fill="none">
        <path d="M19 12.2798H5" stroke="#FAFAFA" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" />
        <path d="M14 17.2798L19 12.2798" stroke="#FAFAFA" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" />
        <path d="M14 7.27979L19 12.2798" stroke="#FAFAFA" stroke-width="1.5" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" />
      </svg>

      <span class="loading">
        <svg version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
          <g stroke-linecap="round" stroke-width="1" stroke="currentColor" fill="none" stroke-linejoin="round">
            <path d="M0.927,10.199l2.787,4.151l3.205,-3.838"></path>
            <path d="M23.5,14.5l-2.786,-4.15l-3.206,3.838"></path>
            <path d="M20.677,10.387c0.834,4.408 -2.273,8.729 -6.509,9.729c-2.954,0.699 -5.916,-0.238 -7.931,-2.224"></path>
            <path d="M3.719,14.325c-1.314,-4.883 1.969,-9.675 6.538,-10.753c3.156,-0.747 6.316,0.372 8.324,2.641"></path>
          </g>
          <path fill="none" d="M0,0h24v24h-24Z"></path>
        </svg>
      </span>
    </button>

    <input type="hidden" name="custom_studio_form" value="1">
  </div>
</form>

<!-- Mensagem de sucesso -->
<?php if (isset($_GET['success'])) : ?>
  <div class="alert alert-success">
    <?php
      $lang = function_exists('pll_current_language') ? pll_current_language() : 'en';

      switch ($lang) {
        case 'pt':
          echo 'Sua mensagem foi enviada com sucesso!';
          break;
        case 'es':
          echo '¡Tu mensaje ha sido enviado con éxito!';
          break;
        case 'en':
        default:
          echo 'Your message has been sent successfully!';
          break;
      }
    ?>
  </div>
<?php endif; ?>

#brxe-bjdyin {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  justify-content: space-between;
}

.form-group {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    padding: 0 0 20px;
    width: 100%;
}

.form-group {
    padding-bottom: 12px;
}

.form-group:nth-child(1) {
    width: 48.6%;
}

.form-group:nth-child(2) {
    width: 48.6%;
}

.form-group input {
    font-size: 16px;
    font-weight: 400;
    color: var(--bricks-color-gymnyz);
    line-height: 1.5;
    background-color: var(--bricks-color-fappzc);
    border-radius: 24px;
    padding-top: 12px;
    padding-right: 18px;
    padding-bottom: 12px;
    padding-left: 18px;
}

.form-group select {
    font-size: 16px;
    font-weight: 400;
    color: var(--bricks-color-ubyowm);
    line-height: 1.5;
    background-color: var(--bricks-color-fappzc);
    border-radius: 24px;
    padding-top: 12px;
    padding-right: 18px;
    padding-bottom: 12px;
    padding-left: 18px;
}

.form-group textarea {
    font-size: 16px;
    font-weight: 400;
    color: var(--bricks-color-gymnyz);
    line-height: 1.5;
    background-color: var(--bricks-color-fappzc);
    border-radius: 24px;
    padding-top: 12px;
    padding-right: 18px;
    padding-bottom: 12px;
    padding-left: 18px;
  	resize: none;
}

.form-group label {
    font-size: 14px;
    text-transform: none;
    letter-spacing: 0px;
    font-weight: 400;
}

.options-wrapper {
    list-style-type: none;
    margin: 0;
    padding: 0;
}

.options-wrapper li {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: flex-start;
    flex-wrap: nowrap;
    gap: 5px;
}

.options-wrapper input,.options-wrapper label {
    display: inline-block;
    height: auto;
    margin: 0 5px 0 0;
    width: auto;
}

.submit-button-wrapper {
    margin-top: 0;
    margin-right: 0;
    margin-bottom: 0;
    margin-left: 0;
}

.submit-button-wrapper {
    width: 100%;
  	max-width: 200px;
}

.g-recaptcha {
    margin-bottom: 15px !important;
}

.bricks-button {
  width: 100%;
    font-size: 14px;
    line-height: 1.1;
    color: var(--bricks-color-fappzc);
    border-radius: 100px;
    transition: .2s;
    padding-top: 8px;
    padding-right: 16px;
    padding-bottom: 8px;
    padding-left: 16px;
}

button[type=submit] .loading {
    display: none;
}


@media(max-width: 991px) {
  .submit-button-wrapper {
        max-width: 100%;
    		height: 100%;
    }
  
  .bricks-button {
        width: 100% !important;
        min-width: 100% !important;
    		height: 41px;
    }
}

@media(max-width: 478px) {
  .form-group:nth-child(1) {
    width: 100%;
}

.form-group:nth-child(2) {
    width: 100%;
}
}

document.addEventListener('DOMContentLoaded', function () {
  const form = document.getElementById('brxe-bjdyin');
  const button = document.getElementById('submitBtn');
  const icon = button.querySelector('.icon-send');
  const loading = button.querySelector('.loading');
  const text = button.querySelector('.text');

  form.addEventListener('submit', function () {
    icon.style.display = 'none';
    loading.style.display = 'inline-block';
    text.textContent = getLocalizedSendingText();
  });

  function getLocalizedSendingText() {
    const lang = document.documentElement.lang || 'en';
    switch (lang) {
      case 'pt': return 'Enviando...';
      case 'es': return 'Enviando...';
      case 'fr': return 'Envoi en cours...';
      default: return 'Sending...';
    }
  }
});

document.addEventListener("DOMContentLoaded", function () {
  const form = document.getElementById("brxe-bjdyin");

  form.addEventListener("submit", function (e) {

    // HONEYPOT → Si rempli, bloquer
    const honeypot = form.querySelector("input[name='anti_robot_field']");
    if (honeypot && honeypot.value.trim() !== "") {
      e.preventDefault();
      alert("Erreur de validation.");
      return false;
    }

    // reCAPTCHA vide → bloquer
    const recaptcha = grecaptcha.getResponse();
    if (recaptcha.length === 0) {
      e.preventDefault();
      alert("Veuillez confirmer que vous n’êtes pas un robot.");
      return false;
    }

    // 🔥 Délai de 1,5 s pour réinitialiser après envoi réussi
    setTimeout(() => {
      if (typeof grecaptcha !== "undefined") {
        grecaptcha.reset();
      }
    }, 1500);
  });
});