First-Timers

Quer Experimentar PILAT3S Pela Primeira Vez?

Eleve o seu estilo de vida com movimentos dinâmicos e controlados - escolha entre uma das nossas três aulas ou experimente a sessão Taster, onde poderá ter uma introdução ao conceito PILAT3S.
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PILAT3S Experience
PILAT3S

Dynamic Reformer Pilates

PILAT3S é uma marca de Reformer Pilates Dinâmico criada para amplificar o alcance do Reformer Pilates, transformando esta prática de nicho, através da integração de música e tecnologia, numa opção de fitness acessível e popular.
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PILAT3S Experience
Benefícios PILAT3S

Desenhado para maximizar o prazer e os benefícios do Reformer Pilates

PILAT3S Experience

Inovador

Experiência Imersiva

O PILAT3S transcende as rotinas de fitness tradicionais. Incorporando uma abordagem multissensorial e orientada através de tecnologia única - sincronização de música, iluminação, programação e suporte visual - cria uma experiência boutique exclusiva que é escalável e diferenciada no mercado atual.
PILAT3S Experience

Dinâmico

Combiners

As rotinas de PILAT3S foram concebidas com o foco de poderem complementar outras formas de treino. Através dos benefícios e da acessibilidade que o Reformer Pilates Dinâmico apresenta, o seu plano de treino pode ser mais diverso, dinâmico e equilibrado.
PILAT3S Experience

Inclusivo

Acessível a Todos

A metodologia PILAT3S assenta em três pilares - Precisão, Progressão e Personalização. Estes, manifestam-se nas nossas rotinas e instrução, tornando as aulas PILAT3S acessíveis, seguras e agradáveis para todos.
Como funciona

Introdução à Reformer

Prepare-se para elevar a sua rotina de fitness com o Reformer - o seu novo companheiro de treino favorito. Esta estrutura semelhante a uma cama, equipada com molas de resistência, desliza dentro da sua armação e é central para a sua experiência PILAT3S.
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First-Timer Taster Class

First-Timer - Aula Taster

Inicie-se no PILAT3S com a nossa Aula Taster de 30 minutos. Através desta antevisão da experiência completa da aula de 50 minutos, saiba mais sobre os princípios fundamentais, o equipamento e a metodologia deste conceito.

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Em breve

Fique atento ao que vem por aí

Estamos a trabalhar nos bastidores para oferecer recursos novos e interessantes para melhorar a sua experiência no PILAT3S. Esta página está em desenvolvimento e será lançada em breve. Volte mais tarde para atualizações e prepare-se para elevar a sua jornada de fitness.