Uma experiência multissensorial

Experiência Imersiva

No PILAT3S, oferecemos uma abordagem dinâmica e focada na precisão ao Pilates Reformer, indo além da prática tradicional para proporcionar um treino mais acessível, envolvente e orientado para resultados. Mais do que fitness, o PILAT3S eleva a experiência e transcende as rotinas tradicionais de fitness ao incorporar uma componente multisensorial e impulsionada pela tecnologia.
PILAT3S - A premium Dynamic Reformer Pilates studio
Routine Display - A Visual Routine Guide
Experiência Visual

Routine Display - O Seu Guia Visual de Rotinas

Os ecrãs de cada estúdio (Routine Displays) guiam os clientes e instrutores passo a passo em cada exercício efectuado, conferindo suporte na realização de cada movimento com precisão e confiança.
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As nossas Rotinas

Uma aula desenhada à sua medida

Explore as nossas três aulas distintas: Align, Tone e Power – pensadas para se adaptarem a todos os níveis de fitness. Quer seja iniciante no Pilates Reformer ou já tenha experiência, temos uma aula ideal para si.
PILAT3S Experience
Mova-se ao ritmo de PILAT3S

Música Especialmente Desenvolvida

Playlist Of The Month

Playlists Dinâmicas

Experiência Imersiva

Uma experiência de fitness verdadeiramente imersiva onde o som eleva o seu treino. As nossas playlists são desenhadas para melhorar a sua experiência PILAT3S, criando uma atmosfera envolvente e replecta de energia, desde o aquecimento até ao final da aula.
Discover PILAT3S Playlists – Music that Moves with You

Highlights / Destaques

Playlist do Mês

As suas faixas favoritas de PILAT3S num só lugar e atualizadas todos os meses. Exclusivamente selecionadas para o acompanhar – no estúdio, em casa ou em qualquer lugar.

Spotify
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Playlist Of The Month

Experiência Personalizada

À Medida de Cada Rotina

As nossas playlists são exclusivamente concebidas para complementar cada tipo de aula, proporcionando a harmonia perfeita para o seu treino.
Equipamento

Essenciais de PILAT3S

Através do versátil equipamento premium dos estúdios PILAT3S, cada uma das rotinas diferencia-se, desafiando-nos a progredir continuamente e de forma acessível, independentemente do nível físico de cada um. Experimente agora.

Escolhido pelo seu design moderno e funcionalidades intuitivas, o Reformer PILAT3S resiste ao uso diário e garante a acessibilidade a todos os níveis de fitness – é a peça central do nosso estúdio, perfeito para as nossas aulas dinâmicas.

Dynamic Reformer Pilates Equipment by PILAT3S

Fundamental para movimentos dinâmicos, o Flex Ring Toner não é o típico anel de PILAT3S. Possuindo um peso superior aos anéis de pilates tradicionais, oferece opções versáteis de resistência e flexibilidade em todas as nossas rotinas PILAT3S.

PILAT3S Ring

Acessório multifuncional que dependedo da sua utilização pode ser usado para aumentar o conforto durante exercícios deitados, melhorar a estabilidade abdominal ou intensificar a sua rotina.

PILAT3S Ball

As molas, localizadas na zona inferior da plataforma da Reformer, fornecem tensão variável, dependendo da cor escolhida. O ajuste destas molas durante a sessão é fundamental para uma aula de Reformer eficaz.

PILAT3S Equipment - The Springs

Presas à extremidade da cama, as fitas permitem uma grande variedade de movimentos dinâmicos, oferecendo resistência para os braços e pernas.

PILAT3S Equipment - The Straps

Frequentemente utilizada para fornecer suporte adicional, estabilidade ou profundidade, a Caixa permite uma maior variedade de movimentos dinâmicos ao longo do seu treino.

PILAT3S Equipment - The Box

Com uma diversa variedade de configurações, a barra de pés proporciona uma ampla gama de exercícios ao conferir maior suporte e resistência ao cliente.

PILAT3S Equipment -The Footbar

Essenciais para as rotinas Power, os dumbbells variam entre 1kg a 3kg, adicionando um elemento de coordenação e trabalho de força ao seu treino.

PILAT3S Equipment - The Dumbbells
Join the movement / Junte-se ao movimento

Novo no PILAT3S?

Quer seja um praticante experiente ou esteja a dar os primeiros passos no Pilates Reformer, temos uma aula pensada para si. As nossas rotinas foram cuidadosamente desenvolvidas para se adaptarem ao seu nível, para que possa começar facilmente e sentir os benefícios desde o primeiro momento.
Em breve

Fique atento ao que vem por aí

Estamos a trabalhar nos bastidores para oferecer recursos novos e interessantes para melhorar a sua experiência no PILAT3S. Esta página está em desenvolvimento e será lançada em breve. Volte mais tarde para atualizações e prepare-se para elevar a sua jornada de fitness.