Pilates Dynamic Reformer
Elevate Your Lifestyle
PILAT3S est une marque de Pilates Dynamic Reformer combinant des routines dynamiques pour tout le corps. Chaque cours est conçu pour élever votre expérience de formation – mêlant musique soigneusement sélectionnée, blocs chronométrés et structurés, méthodologie dynamique et technologie immersive studio pour offrir une approche fraîche et moderne du Pilates de Reformer.
Nos routines
Découvrez nos trois classes distinctes

Move with grace
Align
Alignez et allongez votre corps à travers divers mouvements dynamiques et
des rotations

Last longer, go stronger
Tone
Tonifiez votre corps grâce à cette séquence dynamique, composée d'enchaînements de mouvements et de pulsations pour un raffermissement accru.

Powered by you
Power
Ce cours vise à vous renforcer grâce à des mouvements dynamiques et composés utilisant de petites haltères et le reformer
A propos de nous
Bougez intelligemment, vivez mieux
PILAT3S est une approche dynamique et axée sur la précision du Pilates Reformer. Nous avons élargi la pratique traditionnelle pour créer un entraînement plus accessible, engageant et axé sur les résultats. Plus que la forme physique, PILAT3S est un mode de vie qui guide les personnes de tous niveaux à mieux bouger et à se sentir plus forts.
Découvrir


Trouvez votre rythme
Première fois chez PILAT3S ?
Que vous soyez un praticien.ne expérimenté.e ou un.e novice au Pilates Reformer, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape. Nos routines sont conçues pour vous accompagner là où vous êtes, ce qui facilite l’entrée en place et le fait de commencer à en ressentir les bienfaits. Pour vous aider à vous sentir confiant.e et préparé.e, nous avons rassemblé quelques éléments essentiels.
Notre méthodologie
Expériences sélectionnées
PILAT3S propose une approche dynamique du Pilates Reformer — en élargissant la pratique traditionnelle pour créer un entraînement plus accessible, engageant et axé sur les résultats. Grâce à l’intégration d’équipements haut de gamme et polyvalents, les routines sont accessibles tout en étant stimulantes et en répondant à tous les niveaux.
