PILAT3S Oud-Zuid Karperstraat

Nos studios sont sans chaussures, veuillez laisser vos chaussures dans la zone prévue à cet effet.

Bien que les chaussettes antidérapantes ne soient pas obligatoires, elles sont fortement recommandées pour plus de confort et de sécurité pendant votre entraînement. Si vous préférez faire de l’exercice avec des chaussettes antidérapantes, vous pouvez apporter les vôtres. Mais pas d’inquiétude: si vous les avez oubliées, vous pouvez acheter nos chaussettes PILAT3S à la réception.

Chaque studio dispose de supports pour lingettes. Veuillez vous assurer de nettoyer votre Reformer après le cours.

Si c’est votre première fois chez PILAT3S, nous vous demandons de bien vouloir arriver 15 minutes avant le début du cours. Cela nous permettra de vous faire visiter rapidement le studio, d’assurer votre sécurité et de vous familiariser avec le Reformer, afin que vous vous sentiez en confiance et à l’aise tout au long de votre séance. Si vous arrivez après le début du cours, vous ne pourrez pas entrer dans le studio.

Chez PILAT3S, votre sécurité et votre bien-être sont nos priorités absolues. Nos cours de Pilates Reformer, rapides et dynamiques, ne sont pas spécialement conçus pour les femmes enceintes, et nous vous recommandons d’explorer d’autres options pendant cette période. Nous accueillons à nouveau nos clientes dans nos studios 8 semaines après l’accouchement, à condition qu’elles aient reçu l’autorisation de leur médecin.