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PILAT3S Brand Claim
Nuestras Rutinas

Last Longer, Go Stronger

Nuestras clases de Tone cuentan con transiciones más rápidas y más repeticiones. Estas rutinas buscan aumentar la quema de calorías y elevar el ritmo cardíaco, mientras mantienen un flujo dinámico continuo. ¡ Prepárate para sudar y sentir el calor!
PILAT3S Tone RoutinePILAT3S BallPILAT3S Tone RoutinePILAT3S Equipment - The BoxPILAT3S Tone RoutinePILAT3S Tone RoutinePILAT3S Ring
Tone

Eleva tu postura

Esta rutina incluye transiciones rápidas y más repeticiones. Disfruta de listas de reproducción más cañeras que potenciarán tu experiencia de entrenamiento.
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About PILAT3S
Beneficios

Hecho a Medida

PILAT3S Tone Routine

Resistencia 

Ponte a sudar

Prepárate para un entrenamiento de cuerpo completo que elevará tu ritmo cardíaco. Nuestras calses Tone de alta energía están diseñadas para hacerte sudar y experimentar una quema intensa en todo el cuerpo.
PILAT3S Tone Routine

Pulse

Tonificación avanzada

Eleva tu rutina de entrenamiento con las secuencias definitivas de pulso, modelaje y quema. ¡Prepárate para tonificar y definir tus músculos como nunca antes!
PILAT3S Tone Routine

Energizar

Mejora tu ánimo

Siente las endorfinas y eleva tu estado de ánimo con nuestras secuencias de pulsación dinámicas y playlists energizantes, diseñadas para potenciar tu entrenamiento.

Prueba - Tu Experiencia de 30 Minutos

Descubre la esencia de PILAT3S con nuestra Clase de Prueba de 30 minutos. Esta clase introductoria está diseñada para familiarizarte con los principios fundamentales, el equipo y la metodología que componen la experiencia PILAT3S. Obtén una idea de lo que te espera en la clase completa de 50 minutos.
First-Timer

Nuevo en PILATES?

Prepárate para elevar tu rutina de ejercicios con el Reformer, tu nuevo compañero de entrenamiento favorito. Este marco tipo cama, impulsado por muelles de resistencia, se desliza dentro de su estructura y es fundamental para tu experiencia PILAT3S. 
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Descubre Nuestras Rutinas

Precisión en cada movimiento. Progreso en cada rutina.

PILAT3S Routines

Align

Move with Grace

Descubre nuestras clases Align: rutinas a un ritmo más lento que incluyen una serie de movimientos de rotación abierta y giros. Las clases Align son perfectas para quienes se sienten rígidos o buscan una recuperación activa para aliviar tensiones y mejorar la flexibilidad.
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PILAT3S Routines

Xpress

Quema, modela, repite

La clase Xpress es una rutina de Tone abreviada de 30 minutos, ideal para una pausa durante el desayuno o para quienes tienen poco tiempo pero aún quieren sudar y obtener una buena quema de calorías.
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PILAT3S Routines

Power

Powered by you

Nuestras clases de Power incorporan pesas y movimientos compuestos en cada rutina. Están diseñadas para desarrollar fuerza mientras trabajan múltiples grupos musculares simultáneamente. ¡Prepárate para hacer zancadas y levantamientos al estilo PILAT3S!
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Muy pronto

Mantente atento a lo que viene a continuación

Estamos trabajando entre bastidores para ofrecerte nuevas y emocionantes funciones que mejoren tu experiencia con PILAT3S. Esta página se encuentra actualmente en desarrollo y se lanzará pronto. Vuelve a visitarla más tarde para ver las actualizaciones y prepárate para mejorar tu experiencia de acondicionamiento físico.