As Nossas Rotinas
Explore as nossas três aulas distintas
Move with grace
Align
Alinhe e alongue o seu corpo através de uma variedade de rotações e movimentos dinâmicos.
Last longer, go stronger
Tone
Tonifique o seu corpo através de movimentos dinâmicos que incluem sequências de alta intensidade.
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Power
Utilizando dumbbells e o Reformer, esta aula é desenhada para fortalecer os músculos através de movimentos dinâmicos e compostos.
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Sobre Nós
Make the right move
Inspirada nos fundamentos do Pilates tradicional, a marca PILAT3S está a revolucionar o Reformer Pilates. Ao integrar movimentos dinâmicos e tecnologia de estúdio, maximizamos o prazer e os benefícios da prática, tornando esta atividade acessível a todos.
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