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PILAT3S Brand Claim
Nuestras Rutinas

Precisión en cada movimiento, Progreso en cada rutina

Descubre por qué PILAT3S podría convertirte en tu rutina perfecta. Clase X-press de 30 minutos. Esta sesión introductoria está diseñada para familiarizarte con el Reformer y otros equipos, los principios fundamentales y las características que definen la experiencia PILAT3S.
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Make the right move

Tu oportunidad para echar un vistazo anticipado a los ejercicios y ver qué te espera en la clase completa de 50 minutos. ¡Perfecto para quienes son nuevos en Pilates o para aquellos que no están seguros de por dónde empezar!
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Beneficios

Hecho a Medida

PILAT3S Align Routine

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Familiarízate

Familiarízate con los principios fundamentales de PILAT3S y el equipo antes de comprometerte con la clase completa de 50 minutos, para que puedas comenzar tu camino en PILAT3S con confianza.
PILAT3S Tone Routine

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Pruebe la experiencia inmersiva

Descubre qué hace que PILAT3S sea único: experimenta cómo el sonido, la vista y el aroma elevan el movimiento dinámico, creando una experiencia de fitness verdaderamente inmersiva.
PILAT3S - Power Routine

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Prueba antes de escoger

Disfruta de una clase sin compromiso para experimentar PILAT3S de primera mano, incluyendo el uso del reformer y nuestros tres tipos de clases, ayudándote a identificar cuál es la opción que mejor se adapta a ti.
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Nuevo en PILATES?

Prepárate para elevar tu rutina de ejercicios con el Reformer, tu nuevo compañero de entrenamiento favorito. Este marco similar a una cama, impulsado por resortes de resistencia, se desliza dentro de su estructura y es fundamental en tu experiencia PILAT3S. 
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Precisión en cada movimiento. Progreso en cada rutina

PILAT3S - Align Routine

Align

Move with Grace

Descubre nuestras clases de Align, rutinas de ritmo más lento que incluyen una serie de movimientos de rotación abierta y torsión. Las clases de Align son perfectas para quienes se sienten rígidos o buscan una recuperación activa para aliviar la tensión y mejorar la flexibilidad.
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PILAT3S Power Routine

Tone 

Go Stronger, Last Longer

Las clases de Tone presentan transiciones más rápidas y más repeticiones. Estas rutinas están diseñadas para quemar calorías y aumentar tu frecuencia cardíaca, manteniendo un ritmo dinámico continuo. Prepárate para sentir el ardor con secuencias intensas de pulsaciones y ejercicios que esculpen tu cuerpo. ¡Vas a sudar y sentir el esfuerzo!
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PILAT3S Routines

Power

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Las clases de Power incorporan mancuernas y movimientos compuestos en cada rutina, con el objetivo de desarrollar fuerza mientras trabajas varios grupos musculares al mismo tiempo. ¡Prepárate para hacer zancadas y levantamientos al estilo PILAT3S!
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Muy pronto

Mantente atento a lo que viene a continuación

Estamos trabajando entre bastidores para ofrecerte nuevas y emocionantes funciones que mejoren tu experiencia con PILAT3S. Esta página se encuentra actualmente en desarrollo y se lanzará pronto. Vuelve a visitarla más tarde para ver las actualizaciones y prepárate para mejorar tu experiencia de acondicionamiento físico.